🔥Lascaine Te 2025 50%✨Trealamh Oiliúna Suí Suas

🎁💐Ná déan dearmad cúpla ceann a cheannach do do theaghlach agus do chairde freisin, mar is smaoineamh bronntanais uathúil é.

AG FANACHT SLÁINTIÚIL I DTÍ AMANNA CRAICEÁLA

Feabhsaigh do chorp inniu!

Buntáistí a thaitneoidh leat: Ní gá duit dul chuig an giomnáisiam, is féidir leat traenáil in áit ar bith; ní gá duit trealamh costasach agus toirtiúil a cheannach; laghdóidh tú strus agus feabhsóidh tú do shláinte mheabhrach.

Is féidir le haclaíocht cabhrú linn strus a dhí-strusú agus ár gcóras imdhíonachta a neartú ag an am céanna, rud a fhágann go mbraitheann muid níos fearr, níos sláintiúla agus lán fuinnimh!

BAINE DO SPRIOCANNA FOLLÁINE A BHAINT A BHÁIL

An bhfuil tú réidh chun an corp a shamhlaigh tú i gcónaí a fháil? Cé go bhfuil giomnáisiam fós dúnta den chuid is mó, leis an tarraingteoir rúitín seo is féidir leat do chorp ar fad a thraenáil agus a neartú in áit ar bith.

Gach lá, dúisímid i ndomhan atá imithe i léig dúinn. Tá strus, iargúltacht agus leamh ag go leor againn mar gheall ar an strus a bhaineann le fanacht sa bhaile agus an eagla roimh an anaithnid. Tá ár saol bun os cionn faoi láthair, agus tá ár sláinte níos tábhachtaí ná riamh.

CÉN FÁTH GO BHFUIL AN T-ANCLÁR CURTHA IOMLÁN?

• Feabhas a chur ar do shláinte mheabhrach agus fhisiciúil
• Dístrus a bhaint agus tú ag traenáil do choirp go sábháilte sa bhaile
• Neartaigh do chóras imdhíonachta
• Caill meáchan níos tapúla, neartaigh do matáin agus cuir do chorp ar fad i gcruth
• Saor, feabhsaigh do shláinte ar phraghas léine
• Feabhas a chur ar sholúbthacht do chuid hailt
• Cuidíonn sé le pian a laghdú sa chúl íochtarach agus sa mhuineál

GAN LEITHSCÉALTAÍ, TOSAIGH INNIU

An bhfuil tú tuirseach de bheith ag caitheamh ama agus airgid sa seomra aclaíochta agus gan torthaí a fheiceáil fós? Tá sé in am stop a chur le do chleachtadh a chur amú trí ghrúpa matán amháin a thraenáil ag an am. Uasmhéadaíonn an tarraingteoir rúitín seo do sheisiún oiliúna trí chleachtaí a dhéanamh a dhíríonn ar ilghrúpaí matán ag an am céanna, rud a chabhraíonn leat torthaí a bhaint amach níos tapúla!

BAINE DO SPRIOCANNA FOLLÁINE A BHAINT A BHÁIL

An bhfuil tú réidh chun an corp a shamhlaigh tú i gcónaí a fháil? Cé go bhfuil an chuid is mó de na giomnáisiam dúnta fós, tugann an cleachtadh tarraingthe rúitín seo deis duit do chorp ar fad a thraenáil agus a thonú in áit ar bith.

CAD ATÁ SAN ÁIREAMH:

• Tarraingeoir coise le 4 chos * 1
• Dathanna: Corcra/Bándearg/Buí/Bándearg-Liath/Gorm-Liath/Corcra (6 fheadán NUA)/Bándearg (6 fheadán NUA)